Sport während und nach der Schwangerschaft ist mit vielen Fragen und Unsicherheiten behaftet: Welchen Sport kann ich weiter betreiben? Wie intensiv kann ich trainieren? Wie ernähre ich mich richtig? Und wie bekomme ich nach der Geburt schnell wieder meine alte Figur zurück?

Hier kann Ihnen ein persönlicher Trainer Unsicherheiten nehmen. Er begleitet Sie sportlich durch eine gesunde Schwangerschaft und hilft Ihnen nach der Geburt Ihre sportlichen Ziele schnell zu erreichen.

Mit unserem Vertragspartner Simon Elsässer (Diplom Sportwissenschaftler) können wir unseren Patientinnen einen erfahrenen und sympathischen "Personal Trainer" vermitteln. 

Herr Elsässer berücksichtigt beim gemeinsamen Training mit den Frauen die Phase der Schwangerschaft, das Fitnesslevel nach der Geburt und die persönlichen Ziele und Probleme (z.B. Kaiserschnittgeburt). Trainiert wird im CitySpa des Hilton Munich Park – nur 150 Meter von der Frauenklinik Dr. Geisenhofer entfernt – Outdoor oder auf Wunsch auch bei Ihnen zuhause.

Hier können Sie sich den Flyer downloaden: FLYER ELSAESSER TRAINING

Weitere Informationen erhalten Sie unter www.elsaesser-training.de oder direkt bei Simon Elsässer unter 0179-6725624.